邓州天气预报实时
西风 3级
湿度 85%
气压 1010 hPa
邓州今日天气实况
- 体感温度：14.7 °C
- 能见度：5.56 km
- 风速：13.28 km/h
- PM25：28
- AQI：40
- 气压：100985.23 Pa
- 日出：06:48
- 日落：17:41
- 短时最大降水量：30.8 mm
未来二十四小时天气走势图
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现在
16° 西风 3级 优 -
11:00
16° 西风 3级 优 -
12:00
16° 西风 3级 优 -
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17° 西风 3级 优 -
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17° 西风 3级 优 -
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18° 西风 3级 优 -
16:00
18° 西风 2级 优 -
17:00
17° 西风 2级 优 -
18:00
16° 西风 2级 优 -
19:00
16° 西风 2级 优 -
20:00
16° 西风 2级 优 -
21:00
15° 西风 2级 优 -
22:00
14° 西风 2级 优 -
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14° 西风 2级 优 -
00:00
12° 西风 2级 优 -
01:00
12° 西风 1级 良 -
02:00
11° 西风 1级 良 -
03:00
11° 西风 1级 良 -
04:00
10° 西风 1级 良 -
05:00
10° 西风 1级 良 -
06:00
9° 西风 1级 良 -
07:00
9° 西风 1级 良 -
08:00
10° 西风 1级 良 -
09:00
13° 西风 1级 良
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(今天) 11月01日 |
中雨 |
12℃ ～ 17℃ |
西北风 3级 |
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(周一) 11月02日 |
多云转阴 |
9℃ ～ 22℃ |
西风 1级 |
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(周二) 11月03日 |
小雨转阴 |
14℃ ～ 17℃ |
南风 1级 |
- 感冒指数：易发
- 紫外线指数：最弱
- 穿衣指数：温暖
邓州概况与气候
地理概况
邓州市地处河南省西南部，是南阳市下辖的县级市，坐落在南阳盆地腹地。
这一带地势平坦开阔，属汉水流域上游。
从历史归档数据看，全年平均高温22℃、平均低温11℃，四季分明，但极端温差跨度不小——曾有41℃的酷热与-11℃的严寒记录，分别出现在2025年5月21日和2026年1月20日。
气候特点
邓州冬季（12—2月）偏干冷，各月平均低温在-1℃至2℃之间，1月最冷时曾跌至-11℃，但降水量普遍偏少，2022年12月甚至全月无雨；夏季（6—8月）则炎热且降水高度集中，2025年9月单月降水量达到848.2毫米、雨日20天，2025年8月也录得521毫米，短时强降雨容易造成积涝。
春秋两季气温适宜但旱湿波动大：春季3—5月平均高温从18℃升至32℃，但2024年4月雨日11天、降水量239.4毫米，而2023年4月雨日14天、81.9毫米，差异明显；秋季9—11月平均高温由30℃降至17℃，2025年9月与10月雨日偏多（20天、12天），体感湿凉。
出行建议
如果计划到邓州旅游，4—5月和9—10月是相对舒适的窗口——4月平均高温24℃左右、低温11℃，5月高温升至27—32℃但降水不算极多，适合户外活动；不过要留意5月也曾出现过41℃极端高温，需备足防晒。
7—8月平均高温34—36℃，加上雨日多、单次雨量大，出行应随身带雨具并避开河道低洼处。
冬季12—2月平均低温在-1℃至2℃，体感偏冷，2026年1月最低曾达-11℃，建议羽绒服+手套，且12月常有0降水月，空气干燥需注意补水。
根据历年历史日数据汇总；标注为当前实时温度
邓州今日天气的主要是“大雨转阴”。
到 天气 大雨转阴，主要气温 14~17℃ ， 建议穿建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。。
到 晴，气温降低至 13~14℃， 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
从 起，邓州小雨，今天傍晚17点钟后雨停，转多云，同时雨渐大，23分钟后转为大雨。
01日14时 - 15时，多云， 温度在17 - 18℃;
01日17时 - 21时，多云， 温度在15 - 17℃;
01日22时 - 08时，晴， 温度在9 - 14℃;
天气其他指数方面，今天白天到夜间，本地有3级 西风， 相对湿度85%，紫外线最弱，空气质量40。